セルフカラーで最も多い失敗が「ムラになった」です。
生え際だけ暗い、後頭部が染まっていない、毛先だけ色が違う——こうしたムラの多くは、塗り方が原因です。
カラー剤の品質や種類の問題ではなく、どこから塗るか、どのくらい塗るか、クシをどう使うかで仕上がりは大きく変わります。
この記事では、ムラを防ぐための塗り方の基本をお伝えします。
生え際だけ暗い、後頭部が染まっていない—こうしたムラのほとんどは、塗り方を少し変えるだけで防げます。
この記事を読めば、「どこから、どのくらい、どう塗るか」のコツがわかり、次のセルフカラーが変わります。
ムラになる3つの原因
原因1：塗る量が足りない
カラー剤を薄く伸ばしすぎると、髪がカラー剤に十分に浸されず、染まりにムラが出ます。
特に白髪は、黒髪に比べてカラー剤をはじきやすい性質があります。白髪が多い部分には、より多くのカラー剤をのせる必要があります。
原因2：塗る順番が合っていない
カラー剤は、塗ってから洗い流すまでの間、髪に触れている時間が長いほど染まります。
全体に均一に塗ったつもりでも、最初に塗った部分と最後に塗った部分では、放置時間に差が出ます。この「時間差」がムラになります。
原因3：クシで薬を取ってしまっている
カラー剤を塗ったあとにクシを通すとき、無意識に塗った薬をそぎ落としてしまう方が多いです。
クシで髪をとかすのはブロック分けや髪を整えるためであって、カラー剤を伸ばすためではありません。
「レンガ塗り」の考え方
ムラを防ぐための塗り方の基本は、「レンガを塗るようにポテッとのせる」ことです。日本セルフカラー協会では「レンガ塗り」と呼んでいます。
ペンキを薄く塗り広げるのではなく、左官屋さんがレンガにモルタルをのせるように、ぼてっと厚みのある状態で髪にカラー剤をのせるイメージです。
なぜ「ポテッと」がいいのか
カラー剤が髪を包み込むように厚くのった状態であれば、髪の1本1本にカラー剤がしっかり浸透します。薄く伸ばすと、髪の表面をなでただけの状態になり、内側まで色が入りにくくなります。
特に根元の白髪や、生え際のような短い白髪は、カラー剤が薄いと染まりません。
「もったいない」という気持ちが一番の敵
カラー剤を使い切ると次回また買わないといけないから、少しずつ使おう——この気持ちがムラの最大の原因です。
カラー剤の量をケチった結果ムラになってしまうと、染め直しが必要になります。染め直しは追加の費用もかかりますし、何より髪へのダメージが大きくなります。
1回できれいに仕上げる方が、結果として経済的でダメージも少ない。 カラー剤はたっぷり使ってください。
カラー剤を薄く伸ばして使おうとすると、染料の量が足りず、染まりムラの原因になります。
「レンガ塗り」は、カラー剤をポテッとたっぷり・重なり合うように置いていく考え方。染材を惜しまずに使うことが、結果的に一回できれいに染める近道です。
塗る順番の基本
白髪染めの場合
一番染めたい部分（白髪が気になるところ）から塗り始めます。
多くの方は、顔まわり（こめかみ・生え際）や分け目が最も気になる部分です。そこから塗り始めて、頭頂部→側面→後頭部の順に進めます。
白髪が気になるところにカラー剤が長く触れている状態をつくることで、しっかり染まります。
おしゃれ染めの場合
染まりにくい部分（後頭部・えりあし）から塗り始めます。
後頭部やえりあしは体温が低く、髪も太い傾向があるため、染まりにくい部分です。先に塗って放置時間を長くとり、染まりやすい顔まわりや頭頂部は最後に塗ることで、全体が均一に仕上がります。
なぜ白髪染めとおしゃれ染めで順番が違うのか
白髪染めは「白髪をしっかり染める」ことが最優先です。気になる白髪に最も長く薬を触れさせたいから、気になるところから塗ります。
おしゃれ染めは「全体を均一に染める」ことが最優先です。染まりにくい部分を先に塗ることで、時間差による色のバラつきを抑えます。
クシの使い方
カラー剤を塗ったあとにクシを通す場面があります。このとき注意してほしいのが、クシで薬を取らないことです。
やりがちな失敗
カラー剤を塗った後、「なじませよう」と思ってクシを根元からしっかり通す。すると、ポテッとのせたカラー剤がクシに持っていかれ、塗った部分のカラー剤が薄くなってしまいます。
正しいクシの使い方
- ポテッと塗ったところの「上から」クシを通す。 塗った薬を壊さないように、軽く表面をなでる程度です
- 粗めのクシを使う。 細いクシだとカラー剤をそぎ取りやすくなります
- 引っ張りすぎない。 髪に負担をかけず、やさしく通します
- クシを通す目的は「絡まりをほぐす」と「次のブロックの準備」であって、「カラー剤をならす」ではありません
後頭部の塗り方
セルフカラーで最もムラが出やすい場所が後頭部です。自分では見えないため、塗り残しが起きやすくなります。
泡タイプの場合
泡が髪全体に行き渡りやすいため、後頭部のムラは比較的出にくいです。耳の後ろやえりあしに泡がちゃんと届いているか、手で触って確認してください。
クリームタイプの場合
合わせ鏡を使うか、家族に手伝ってもらうのが確実です。一人で塗る場合は、後頭部を4つの小さなブロックに分け、ひとブロックずつ手の感覚で塗っていきます。
ポイントは「塗り残すよりは、少し重なるくらいの方がいい」という気持ちで塗ることです。多少重なっても仕上がりに大きな影響はありませんが、塗り残しは目立ちます。
後頭部は面で見えず、手も届きにくいため、セルフカラーでもっとも染め残しが出やすい場所です。
ブロッキングで髪を区切ってから、見えない部分を先に、やや多めに塗るのがコツです。最初に手順を決めておくと、染めている途中で迷わずに済みます。
まとめ
ムラを防ぐための塗り方は、3つのポイントに集約されます。
- たっぷり塗る — レンガを塗るように「ポテッと」のせる。ケチらない
- 順番を守る — 白髪染めは気になるところから、おしゃれ染めは染まりにくいところから
- クシで薬を取らない — ポテッとのせた上から軽く通すだけ
セルフカラーは「プロの道具」を使っているわけではないから多少のムラが出ることはあります。でも、この3つを意識するだけで、仕上がりは大きく変わります。
