JSHA運営事務局

「説明書には20〜30分って書いてあるけど、しっかり染めたいから40分置こうかな」 「時間がないから、15分で洗い流しちゃおう」 放置時間は、セルフカラーで最も「自己判断」されやすいポイントのひとつです。 でも、放置時間には意味があります。長くても短くても、仕上がりに影響します。 放置時間は「長い・短い」ではなく「正しい」で考える 放置時間はセルフカラーでもっとも自己判断されやすい部分ですが、ここには明確な「仕組み」があります。 仕組みを知れば、「もう少し置こうか」と迷うことがなくなり、毎回安定して染まる ...

染め終わった髪を乾かしていると、毛先がふわっと広がって、指に少しひっかかる。前はこんなにパサついていなかった気がする。色も、染めたばかりなのに、なんだか早く抜けていく——。鏡の前でそんな毛先を手にとって、「いいトリートメントを足せば、また元のしっとりした髪に戻るはず」と考えたこと、ありませんか。 染めた後のケアを調べると、トリートメントの選び方や、洗い方、乾かし方の話がたくさん出てきます。どれも間違いではありません。ただ、それらを一通りそろえても、思ったほど髪が戻ってこない——そう感じている方は、もしかす ...

「こまめに染めたいけど、頭皮に悪いんじゃないかな」 「できるだけ間隔を空けたいけど、白髪が気になって我慢できない」 白髪染めの頻度に悩んでいる方は多いです。「2ヶ月に1回がベスト」「最低でも1週間は空けないとダメ」など、いろいろな情報がありますが、実際にはどうなのでしょうか。 この記事では、頻度にまつわる3つの疑問——「傷み」「ムラ」「髪の長さ」との関係を整理します。 頻度に「正解の数字」はない 「2ヶ月に1回」「最低1週間」—さまざまな数字が言われますが、頻度は白髪の伸び方・髪の長さ・頭皮の状態で人それ ...

「白髪染めを繰り返すと、だんだん髪が傷んできた」 そう感じている方に、まず確認してほしいことがあります。 毎回、根元から毛先まで全部にカラー剤を塗っていませんか？ 白髪染めで髪が傷む最大の原因は、カラー剤の種類でも、市販品か美容院かの違いでもありません。すでに染まっている毛先に、何度もカラー剤を重ねることです。 髪が傷む原因は「回数」ではなく「重ね方」 白髪染めを繰り返すと髪が傷む—その原因は「染めること」そのものではなく、すでに染まっている毛先に何度もカラー剤を重ねていることです。 この記事を読めば、リ ...

「白髪染めのもちが悪い」 そう感じたとき、実は2つのまったく異なる原因が考えられます。 ひとつは「伸びてきた白髪が目立つ」こと。もうひとつは「染めた髪の色が落ちて明るくなる」こと。 この2つは原因も対策もまったく違います。まず自分がどちらに当てはまるのかを確認するところから始めてみてください。 「もちが悪い」には2つの意味がある 「白髪染めのもちが悪い」と感じたとき、原因は「伸びた白髪が目立つ」か「染めた色が褪色する」のどちらかで、対策がまったく違います。 まず自分がどちらに当てはまるかを見分けること。そ ...

セルフカラーで「ムラになった」と感じたとき、まず確認してほしいことがあります。 それは本当にムラですか？ 髪が乾いていないとき、光の当たり方、もともとの髪色の違い——実際にはムラではないケースもあります。まずは完全に乾かして、自然光のもとで確認してください。 慌てて染め直す前に、一息つく ムラに見えても、複数の原因があり、それぞれ対処法が違います。原因を見分けずに染め直すと、さらに複雑なムラになることがあります。 この記事を読めば、「どのタイプのムラか」を見分けて、落ち着いて次の一手を選べるようになります ...

染め終わって、鏡を見ると…思っていたより暗い？　室内だから？照明のせい？気にしすぎではなく、毛先がたしかに暗い気がしますよね。 色も明るさも、いつもと同じものを選んだはずなのに、今回だけどうしてこんなに暗く感じるのでしょうか。 フッと鏡を見たとき、髪の明るさの違和感に気づきますよね。なんで自分の髪が突然暗く感じたのか、いま何が起きているのでしょうか。 ちょっと暗いぐらいなら、すぐ戻るから大丈夫 思ってるよりも暗く染まった？ 根元のほうが明るい「逆プリン状態」 明るく染めた髪の根元が伸びてきて、そこだけ黒い ...

「リタッチが大事なのはわかったけど、自分で根元だけに塗るのって難しくない？」 確かに、美容院のように完璧に塗り分けるのは難しいです。でも、セルフでは厳密に根元だけに塗るのは難しいため、多少のはみ出しは気にしすぎなくて大丈夫です。大切なのは、カラー剤を毛先まで伸ばさないことです。 この記事では、セルフカラーでリタッチをするときの実践的なコツをお伝えします。 「完璧に塗り分ける」を目指さなくていい セルフのリタッチは、美容師のようにミリ単位で塗り分ける必要はありません。多少のはみ出しは気にしなくて大丈夫です。 ...

ヘアカラーを使う前に、以下の項目を確認してください。すべての項目に問題がなければ、安心して染めることができます。 「考えなくていい状態」で始められる 染め始める前のひと手間で、不安と失敗の8割が消えます。理由は単純で、染めている最中は判断する余裕がないからです。 このページを開いたまま、6つだけ確認してから始めてください。終わったときには「ちゃんと準備した自分」がそこにいます。 チェック1：パッチテストをしましたか？ 永久染毛剤（1剤と2剤を混ぜるタイプの白髪染め・おしゃれ染め）を使用する場合、毎回必ず4 ...

美容院で白髪を染めていて、セルフカラーが気になっている方へ。 セルフカラーに切り替えるか、美容院を続けるか、あるいは併用するか——どれが正解ということはありません。大切なのは、それぞれのメリットとデメリットを知った上で、自分に合った方法を選ぶことです。 この記事では、判断に必要な情報を整理します。 「どちらかを選ぶ」ではなく、「自分に合う形」を選ぶ 美容院とセルフカラーは、どちらかが優れているわけではなく、それぞれ違う利点を持つ選択肢です。 この記事を読めば、切り替える・続ける・併用するのうち、自分の生活 ...